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DELICIOSAS RAZONES PARA CONSUMIR PASTA MÁS SEGUIDO

A veces seguimos dietas muy rigurosas y nos sentimos culpables por comer de más, y en ocasiones, el sabor es tan delicioso que nos hace repetir, como en el caso de la pasta, pues sus diferentes variedades son bastante irresistibles.

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BENEFICIOS DEL QUESO PARA TU SALUD

El queso es uno de los alimentos más importantes para llevar una alimentación balanceada, pues además de ser nutritivo, aporta al cuerpo proteínas indispensables para el organismo y calcio.

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CONOCE LOS BENEFICIOS QUE APORTAN LOS VEGETALES

Por lo general, los vegetales no son queridos por muchos, pero lo que no saben, es que traen consigo una infinidad de beneficios para el organismo, por lo que ponerlos como acompañantes en un plato, es la mejor opción.

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TIPOS DE ENSALADA, ¡ELIGE TU FAVORITA!

Si te gusta acompañar tus comidas con alimentos saludables, nada como decidirte por una rica ensalada, pues además de aportar colores al plato, contribuyen a la dieta balanceada que mejora tu estilo y calidad de vida.

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